Naqshad Caan ah oo loogu talagalay suunka 100-ka ah ee caagga ah ee lagu qaado caagga

Annagoo ku dheggan aragtida "Adeegga Tayada Sare leh, ee Qanacsan", waxaan ku dadaaleynaa inaan noqono lammaane ganacsi oo heer sare ah oo adiga kugu habboon Naqshad Caan ah oo loogu talagalay suunka 100-ka ah ee caagga ah ee lagu dhejiyo caagga, guud ahaan waxaan ilaalinaa falsafadda ah in aan guuleysanno, waxaanan horumarinnaa xiriir iskaashi oo muddo dheer ah oo aan la leenahay iibsadayaasha adduunka oo dhan. Waxaan dareemeynaa in aasaaska ballaarintayadu uu ku saleysan yahay guusha macaamiisha, qiimeynta deynta uu yahay nolosheenna maalinlaha ah.
Annagoo ku dheggan aragtida "Adeegga Tayada Sare leh, ee Qanacsan", waxaan ku dadaaleynaa inaan noqono lammaane ganacsi oo heer sare ah oo adiga kula shaqeeyaSuunka Gudbinta Shiinaha iyo Suunka Gudbinta, Iyada oo leh tayo wanaagsan, qiimo macquul ah iyo adeeg daacad ah, waxaan ku raaxaysannaa sumcad wanaagsan. Badeecadaha waxaa loo dhoofiyaa Koonfurta Ameerika, Australia, Koonfur-bari Aasiya iyo wixii la mid ah. Si diirran u soo dhawee macaamiisha gudaha iyo dibadda si ay noola shaqeeyaan mustaqbalka quruxda badan.

Qaab-dhismeedka

Qalabka gudbiyaha suunka biibiile waa nooc ka mid ah qalabka gudbiya kaas oo duubayaasha qaab lix-geesood ah ay suunka ku qasbaan in lagu duubo tuubo wareegsan. Madaxa, dabada, barta quudinta, barta faaruqinta, qalabka xiisadda iyo wixii la mid ah ee qalabka asal ahaan waa isku mid qaab dhismeedka qalabka gudbiyaha suunka caadiga ah. Ka dib marka suunka gudbiyaha lagu shubo qaybta kala-guurka dabada, si tartiib tartiib ah ayaa loogu rogaa tuubo wareegsan, iyadoo walaxdu ay ku jirto xaalad shaabadaysan, ka dibna si tartiib tartiib ah ayaa loogu fidiyaa qaybta kala-guurka madaxa ilaa laga dejinayo.

Astaamaha

· Inta lagu jiro habka gudbinta suunka tuubada, agabku waxay ku jiraan jawi xiran mana wasakheyn doonaan deegaanka sida daadinta walxaha, duulista iyo daadashada. Gaaritaanka gaadiidka aan dhibka lahayn iyo ilaalinta deegaanka.
· Maadaama suunka gudbiyaha loo sameeyo tuubo wareegsan, wuxuu samayn karaa leexashooyin waaweyn oo qaloocsan oo ku yaal diyaarado toosan iyo kuwo jiifa, si uu si fudud uga gudbo caqabado kala duwan iyo waddooyin isgoys ah, tareeno iyo webiyo iyada oo aan la wareejin meel dhexe.
· Ma jiro leexasho, suunka gudbiyaha ma leexan doono. Qalabka iyo nidaamyada la socodka leexashada looma baahna inta hawshu socoto, taasoo yaraynaysa kharashka dayactirka.
· Gudbinta agabka laba-geesoodka ah si loo horumariyo hufnaanta nidaamka gudbinta.
· La kulan codsiyada goobaha badan, oo ku habboon gudbinta walxaha kala duwan. Khadka gudbinta, iyadoo la raacayo shuruudaha habka gaarka ah ee wareejinta suunka tuubada wareegsan, gudbiyaha suunka tuubada ayaa xaqiijin kara gaadiidka walxaha hal-dhinac ah iyo gaadiidka walxaha laba-dhinac ah, kaas oo gaadiidka walxaha hal-dhinac ah loo qaybin karo sameynta tuubo hal-dhinac ah iyo sameynta tuubo laba-dhinac ah.
·Suunka loo isticmaalo qalabka qaada tuubooyinka ayaa u dhow kan caadiga ah, sidaa darteed isticmaaluhu wuu aqbali karaa.